Habitat et santé : retrouver l’harmonie intérieure

Habitat et santé devraient toujours aller de paire. Si ce n’est pas le cas chez vous, le retour à la tradition et au naturel ainsi qu’une attitude vigilante devraient résoudre vos problèmes domestiques et assainir votre intérieur.

Aménagement sain : quand tout va mal dedans…

Vous souffrez de migraines idiopathiques, de vertiges inexpliqués, de nausées, de rhinites, de bronchites, d’asthme, de gênes oculaires, d’irritation du larynx et tous ces troubles disparaissent dès que vous quittez la maison pour des vacances ou un week-end prolongé ? A contrario, ils augmentent quand vous vous lancez dans un grand ménage. Le diagnostic ? L’air de votre logement est sans doute pollué par des substances volatiles nocives et autres microparticules insalubres. Avant de traquer ces sources de nuisances sanitaires, adoptez un bon réflexe : aérez quotidiennement et longuement toutes les pièces de la maison, même en plein hiver ! Une saine habitude à pratiquer même si vous jouissez déjà d’un aménagement sain.

Matériaux de construction bio : rappelez-vous des trois petits cochons !

Sous l’appellation un rien pompeuse de « matériaux de construction bio », il faut reconnaître cette catégorie de produits issus de matières premières naturelles et utilisés depuis des siècles par les artisans traditionnels du bâtiment. La terre cuite, la brique, le bois, le verre reviennent aujourd’hui sur le devant de la scène, rejoints par quelques « acteurs » secondaires mais tout aussi intéressants tels que le chanvre, la paille et le liège. Pour que ces matériaux restent inoffensifs, il faut évidement qu’ils ne soient pas traités par des substances chimiques nocives.

Anne Cayre